Werkwijze coaching en therapie

 

Mijn werkwijze als coach, psycholoog en relatietherapeut begint met het verkennen van wat er precies speelt. Soms zijn er duidelijke aanleidingen zoals werkproblemen of conflicten in je relatie. Maar het kan ook zijn dat je gewoon niet lekker in je vel zit, zonder precies te weten waarom. Samen onderzoeken we wat je zou willen veranderen. Door mijn ervaring als psycholoog en relatietherapeut bied ik begeleiding bij diverse persoonlijke en relationele vraagstukken.

Mijn aanpak is warm en persoonlijk, maar altijd oplossingsgericht. Cliënten geven vaak aan dat ze zich echt gezien en begrepen voelen. Mijn focus ligt op concrete resultaten, zodat je merkt dat je inspanningen tot positieve verandering leiden. Ik werk met relatief kortdurende trajecten van ongeveer zes sessies, zowel voor individuele coaching als relatietherapie. In deze sessies onderzoeken we niet alleen wat er speelt, maar werken we actief aan wat jij – of jullie samen – wilt bereiken.